Компактная и емкая коробочка для небольшого перекуса в школе – обязательный и полезный атрибут, необходимый в повседневной жизни каждого ученика. Школьные завтраки нравятся далеко не всем детям, и чтобы, ваш ребенок не остался голодным, у него всегда должно быть припасено то, что он любит и ест с удовольствием. Главное, чтобы это было нечто полезное и в то же время удобное в употреблении. Фрукты, овощи, орехи, йогурты (не забудьте положить в ланч-бокс одноразовые ложки), мюслиевые батончики, молоко с трубочкой, сухофрукты, бутерброды – все это может прекрасно скрасить рабочий день вашего ребенка, не нанося при этом (в отличие от шоколадок и булочек) вреда здоровью. Пару раз в неделю, конечно, можно класть в ланч-бокс шоколадку. В бобах какао содержится антиоксидант флавонол, который способствует притоку крови к мозгу, тем самым улучшая мозговую деятельность. Если ребенок любит йогурты, есть смысл приобрести маленькую серебряную ложечку, которую он будет брать с собой в школу. Серебро обладает отличными дезинфецирующими свойствами, что особенно важно в случае ее использования ребенком. Школьники часто делятся друг с другом той едой, которую приносят в школу, поэтому давайте иногда своему ребенку что-то в таком количестве, чтобы он мог поделиться этим с парой-тройкой своих одноклассников. И для вашего чада, и для его друзей это будет хорошим уроком щедрости и правильных дружеских отношений.